膝蓋靭帯炎

膝蓋靭帯炎とは

膝蓋靭帯炎とは、膝のお皿の下にある膝蓋靭帯に炎症が起きる症状で、ジャンプ動作を繰り返す競技に多いことからジャンパー膝とも呼ばれます。スポーツ愛好家に特に多く見られる症状であり、当院にも膝の痛みでお悩みの方が多く来院されています。

スポーツ選手の約15％が膝蓋靭帯炎を経験するとされ、ジャンプ系競技では発症率が約30％に上るという報告もあります。現代のスポーツ障害として注目される症状のひとつです。

初期の膝蓋靭帯炎を適切に治療せず放置すると、炎症が慢性化し膝蓋靭帯の変性が進み、最終的に靭帯の部分断裂や完全断裂など重度の障害に発展する可能性があります。軽度でも痛みが続くと精神的ストレスが大きくなります。

痛みで運動を続けられない、階段の昇り降りが辛いなど活動制限が起こると筋力低下を招き、日常生活に支障をきたすこともあります。

膝蓋靭帯炎の原因

開院以来、当院には膝蓋靭帯炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、膝蓋靭帯炎の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

膝蓋靭帯炎の原因として次のものが挙げられます。

膝蓋靭帯炎はこのような複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。

膝蓋靭帯炎は、いくつかの要因が重なることで起こります。たとえば、ジャンプを行わなくても長期間の階段を下りる習慣を続けることで、大腿四頭筋の過度な緊張が膝蓋靭帯に強い牽引力を加え、微細な損傷や血流障害が生じます。これにより膝蓋靭帯に炎症や過負荷がかかり、痛みとして現れます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。膝蓋靭帯炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

膝蓋靭帯炎への対応として、次のようなものが一般的です。

安静指導

長期間の安静は筋力低下を招き、復帰時により大きな負担がかかるリスクがあります。適切な期間と運動再開のタイミングが重要です。

薬物療法

あくまで対症療法であり、根本的な原因を解決してくれるわけではありません。

湿布では効果が感じられないことが多く、より強い鎮痛薬が用いられることがありますが、副作用で日常生活に支障が出ることもあります。

理学療法

患部のみのアプローチに留まることが多く、症状が一時的に緩和しても再発を繰り返すケースがあります。原因を追求しないままでは根本改善が難しい場合があります。

膝蓋靭帯炎を改善するために

まずはあなたの膝蓋靭帯炎の原因を検査を通じて明らかにします。原因を取り違えていれば一時的には良くなったとしても根本から改善することはありません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、膝蓋靭帯炎の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元に施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行います。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

膝蓋靭帯炎のQ＆A

膝蓋靭帯炎は自然に治りますか？

軽度でも放置すると慢性化するリスクがあるため、適切な治療と原因の見直しが必要です。

膝蓋靭帯炎の人がやってはいけないことは？

痛みがある状態での運動継続、自己流のストレッチ、急激な運動再開は避けましょう。

どのくらいの期間で改善しますか？

症状の程度により異なりますが、軽度なら2〜4週間、重度では数か月必要です。

スポーツ復帰の目安は？

痛みが消失し、段階的な運動負荷で症状が再発しないことを確認してから本格復帰しましょう。

再発を防ぐにはどうすればいいですか？

1人1人原因を特定しなければなりませんが、共通して必須なのは適切なウォーミングアップ、段階的な運動量増加、筋肉の柔軟性維持などが必要です。

膝蓋靭帯炎で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術は膝蓋靭帯炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

膝蓋靭帯炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。